Existuje niekoľko možných vysvetlení, prečo konzumácia orechov nevedie k nárastu telesnej hmotnosti.   1. Nepohlcujeme všetok tuk v orechoch: Tuk v orechoch je uložený v bunkových stenách orechov, ktoré sa pri trávení ťažko rozkladajú. V dôsledku toho, keď jeme orechy, neabsorbujeme všetok tuk. Namiesto toho sa časť tuku vylučuje v našej stolici. Množstvo kalórií, ktoré […]

Kokosový olej je používaný, čím ďalej, tým viac. V kuchyni je považovaný za zdravú náhradu klasického oleja, alebo masti a v kozmetike ako vyslovený zázrak na krásu. Zamysleli ste sa však niekedy nad tým, ako táto surovina vzniká? Od spôsobu výroby záleží aj to, či hovoríme naozaj o zdravej surovine.   Ako je nám všetkým jasné, kokosový olej sa […]

Každé schodisko alebo balkónový priestor sa podpisuje pod celkovú estetiku domu alebo budovy. A vieme, že v týchto priestoroch je neodmysliteľným bezpečnostný prvok vo forme zábradlia. To v prvom rade poskytuje bezpečnostný účel a chráni nás pred možným pádom, ale priznajme, že podstatným faktorom, na akom nám záleží je aj dizajn. Prevedenie a vizuálna stránka zábradlia sa totiž dokážu výrazne […]

Niektoré ženy obľubujú skôr výraznejšie náušnice http://gameon.sk/strieborne-sperky/nausnice/33-31, niektoré zas len malé guličky, ktoré je ledva vidieť. Každý typ náušníc sa hodí k niečomu inému, teda k inému oblečeniu a taktiež na iné príležitosti. Pozrite sa na to, ako ich nosiť správne.   Keď potrebujete byť elegantná   Pojem elegantná je trošku nepresný, respektíve príliš široký. Poznáme totiž viacero […]

S interiérom ako aj exteriérom sa spája tiež funkčné a efektívne osvetlenie. Pri jeho výbere ako aj následnom umiestnení však máme na výber niekoľko možností a zrejme chceme vybrať tú najvhodnejšiu. Osvetlenie, to totiž nie je iba jedna žiarovka s rovnakými vlastnosťami, ale podstatne širší pojem. Tak, ako sa do vnútorných priestorov hodí napríklad úsporná led žiarovka, pre vonkajšie […]

Bolesť krku by som označila asi za jednu z najhorších bolestí vôbec. Viem o čom hovorím, pretože práve krčná chrbtica je mojim kameňom úrazu. Tieto problémy u mňa začali už v puberte. Pamätám si to ako dnes. Raz som šla spať a asi o hodinu po zaspaní, som sa prebudila na neskutočnú bolesť. Krk, ramená […]

Bývate v paneláku a prestáva vás to baviť. Presne tak to bolo u nás. Ja aj môj manžel sme vyrastali v rodinných domoch. Keď sme sa však dali dokopy, išli sme bývať do mesta, ako inak, kvôli práci. Domy v centre boli pre nás nereálne, pretože sme nemali toľko peňazí naraz. Takže sme zvoli alternatívu, ktorú sme boli schopní zvládať […]

Pozná to asi každý muž. Jedného dňa jednoducho v posteli dôjde k veľkému sklamaniu. Nehovoríme o tom, že vás odmietne vaša partnerka alebo sa vám nepodarí „uloviť“ slečnu v bare, ale o vašom zlyhaní, teda slabej, či absolútne neobjavujúcej sa erekcii. Takýto zážitok dokáže odrovnať aj toho najvyrovnanejšieho muža. Zbytočne sa netrápte a začnite svoj problém riešiť čím skôr.   […]

Najmä, ak hovoríme o produktoch zameraných na tvár, pokožku a vlasy. Tie prírodné sú totiž oveľa jemnejšie a menej agresívne. Keďže sú vyrábané na báze kvalitných prírodných surovín bez pridanej chémie, sú oveľa bezpečnejšie pre naše telo. Nie každý totiž dobre znáša chémiu či už na vlasoch alebo na pokožke. Niekomu sa môže vyhodiť ekzém, prípadne vytvoriť lupiny. Prírodne […]

Vaša svadobná ceremónia sa blíži každým dňom, a vy sa jej už neviete so svojím parterom/partnerkou dočkať? Je to síce krásna udalosť, nesie so sebou však veľmi veľa povinností, vybavovačiek a dôležitých krokov. Nesmiete na nič dôležité zabudnúť, aby namiesto krásnej ceremónie ste sa nestali svedkom nepríjemnej udalosti pred vašimi známymi, možno aj preto sa dá považovať […]